Війна вилікувала нас від Ковід. Чи це дійсно так? На жаль ні, Ковід і надалі циркулює в Україні та вражає людей, є і летальні випадки. До …

Панічні атаки зазвичай наздоганяють раптово, ви зненацька відчуваєте сильне почуття страху, що може супроводжуватися утрудненим диханням, рясним потовиділенням, тремтінням, тахікардією. Дуже важливо якнайшвидше зупинити атаку. Нижче …

☝?З початком війни кількість людей, яких торкнулась згубна звичка тільки зросла. Ситуація з алкозалежністю є непростою, адже людина коли перебуває в запої не може кинути пити …

?Багатьом людям здається, що келих алкогольного напою допомагає побороти стрес, тривогу, заспокоює. ☝?Однак, насправді чарка алкогольного напою більш шкодить, ніж допомагає, так: — алкоголь змінює роботу …

☝?Майже всі люди під час війни, відчувають психологічний стрес, вираженість якого у більшості людей з часом знижується. У кожної п’ятої (22%) людини, яка пережила війну або …

Відпочиньте Не варто пити після тренувань чи іншої фізичної активності. Адже, алкоголь сповільнює відновлення м’язів і дає надлишкове навантаження на серцево-судинну та нервову системи. Отже, якщо …

• загальна слабкість, занепад сил, постійне відчуття розбитості; • головний біль без явних причин; • підвищена дратівливість та депресивність; • сонливість навіть за достатньої кількості сну; …

Змінилося ваше коло спілкування — ви шукаєте нових знайомих з тими самими звичками, як у вас. Всі думки, розмови тільки про одне предмет свого задоволення, колишні …